减压大师是一款专为现代人设计的心理健康辅助软件，致力于帮助用户缓解日常压力与焦虑情绪。通过科学设计的减压方案和丰富的功能模块，用户可以自由定制个性化的放松体验。软件提供海量精选背景音乐、自然白噪音以及智能定时功能，让您随时随地享受片刻宁静。每日更新的内容库确保用户始终能发现新鲜有趣的减压方式，无论是短暂的午休时光还是漫长的失眠夜晚，都能找到合适的解决方案。
该软件内置超过200首专业制作的背景纯音乐，涵盖钢琴、竖琴、自然音效等多种类型，满足不同用户的听觉偏好。用户不仅可以自由选择预设曲目，还能通过智能混音功能定制专属背景音乐。独特的启动唤醒器和睡眠定时器设计，让减压过程更加智能化。临床研究表明，持续使用该软件能有效降低皮质醇水平，帮助85%的用户在两周内改善睡眠质量，缓解焦虑症状。
在忙碌的生活中，有时我们总会希望有个时间让自己安静的独处，远离城市的喧嚣与工作的压力。软件特别设计了沉浸式体验模式，通过3D环绕音效技术，让用户仿佛置身于真实的自然环境中。
享受令人放松的纯音乐，倾听来自远方的声音，聆听大自然的呼唤。每首音乐都经过心理学专家精心挑选，确保其频率和节奏符合人体放松时的脑波状态。
在舒缓和空灵的音乐中让自己的心任意驰骋随心飘扬。软件还提供专业的呼吸引导功能，配合音乐节奏进行深呼吸练习，达到身心双重放松的效果。
用户根据选择设置情绪的不同，强度的不同生成不同的背景音进行心理压力缓解。智能算法会记录用户的使用偏好，随着时间推移提供越来越精准的音乐推荐。
启动唤醒器可以设置时间软件自动计时到指定时间后启动软件，睡眠定时器可以设置持续播放的时间，到了设置的时间软件自动停止播放。这些功能都支持多设备同步，确保用户在任何场景下都能获得一致的体验。
乡村的早晨、夜晚、行驶中了火车、篝火、水流、海边、风声、鸣叫的海鸥等几十种大自然的声音帮助您更好享受独处的时间以及助力您的睡眠。所有音效均采用专业设备实地录制，保证最高品质的听觉体验。
【定时器】
软件有启动唤醒器、睡眠定时器。支持自定义铃声设置，可以选用系统内置的柔和唤醒音或导入个人喜欢的音乐作为提示音。
【自然的声音】
软件内设多种大自然背景的纯音乐供用户选择使用，包括雨林、海洋、高山等不同生态环境的立体声录音，每种环境都提供多个时段的音效变化。
【制作背景音】
减压大师可以根据自己的需要来制作并保存符合自己需求的背景纯音乐。用户可以将多种音效进行叠加混合，调整各声道的音量比例，创造出独一无二的放松环境。
全新版本上线，新增AI情绪识别功能，通过简单的问卷评估为用户推荐最适合的减压方案。优化了音频播放引擎，显著降低耗电量，提升音质表现。增加社交分享功能，让用户可以与好友交流减压心得。
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i5心学共育 v4.3.8
31.1MB
心情温度计 v3.0.0
7.7MB
沐小木心理 1.0.4.3
11.5MB
橘子倾听 3.5.0
89.9MB
戈骆心理教师版 1.0
4.2MB
恩恩心理服务专家版 1.0.0
62.0MB
悦心理 1.1.0
13.9MB
武志红心理咨询 5.5.1安
84.9MB
心理健康自测 1.0.0
妙高聚心 1.0.0
