哄睡app是一款专业的白噪音助眠软件，为用户提供沉浸式的睡眠体验。软件内置丰富多样的自然音效，从轻柔的雨声到舒缓的海浪声，帮助用户快速进入深度睡眠状态。所有功能均可免费使用，支持个性化调节音量和音效组合，满足不同用户的助眠需求。无论是工作压力大还是睡眠质量差，这款app都能为您带来宁静祥和的夜晚，让您在舒适的自然声中安然入梦。

官方介绍

睡眠白噪音-聆听大自然雨声风声白噪音，专注缓解压力和焦虑，改善睡眠质量的专业工具。这款应用精选全球各地最纯净的自然声音，经过专业音频处理，确保每一段音效都能带来最佳的放松效果。无论是午间小憩还是夜间安眠，都能为您营造完美的声音环境。应用界面简洁易用，操作流畅，让您随时随地享受大自然的抚慰。

主要功能

高品质放松音效

我们精选了适合放松和睡眠的自然声音，所有音源均采用专业录音设备采集，经过降噪和音质优化处理，确保带给您最纯净的听觉体验。从森林鸟鸣到山涧流水，每一段声音都能唤起您内心深处的宁静。

定时自动关闭

您可以设置定时器并锁屏，时间一到，应用程序将自动关闭。这个功能特别适合睡前使用，避免整夜播放浪费电量。支持从15分钟到8小时不等的定时设置，满足不同时长的睡眠需求。

自定义混音

您可以自定义您喜爱的声音，通过混合3种默认背景音频在一个白噪音中。这个创新功能让您能创造出独一无二的助眠组合，比如将雨声、雷声和篝火声混合，打造出最适合自己的放松环境。

后台运行

支持后台运行，使用其他程序时也能好好放松自己。无论是工作、阅读还是冥想，都能在背景持续播放您喜爱的自然声音，不会中断您的日常活动。

睡眠白噪声适用易失眠者或睡觉轻的人，戴上耳机让轻柔的音乐带你进入梦乡。特别设计的3D环绕音效技术，能营造出身临其境的听觉体验，仿佛置身于大自然之中。

30种以上的背景音频

海滩的浪声、流动的溪水、踩水声、雷雨、风声、蛙声、鸟鸣、沙滩行走、心跳声等。持续更新的音效库确保您总能找到新鲜的声音体验，每季度都会新增5-10种特色音效。

适用人群

不易入睡还易醒的老人家：随着年龄增长，老年人的睡眠质量普遍下降，这款app的舒缓音效能帮助他们更快入睡并保持深度睡眠。

因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人：现代生活节奏快，压力大，app中的自然声音能有效缓解紧张情绪，让心灵回归平静。

爱哭闹的宝宝，及需照顾宝宝的妈妈爸爸们：特别设计的婴儿安抚音效能帮助宝宝安静入睡，让疲惫的父母也能获得充分休息。

因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人：陌生的睡眠环境常让人难以入睡，熟悉的自然声音能营造家的感觉，帮助适应新环境。

轻、中度睡眠困扰的人（入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠）：针对不同睡眠问题提供针对性解决方案，比如专门设计用于稳定心率的音效组合。

学习、工作、冥想、专注、写作、阅读等需要来点白噪音的人：除了助眠功能，app还能提高工作和学习效率，屏蔽外界干扰，提升专注力。

更新日志

v2.9版本

修复错误的bug问题，优化了部分设备的兼容性，提升了在低电量模式下的运行稳定性。

v2.8版本

优化音频播放质量，新增了高保真音效选项，提升用户体验，特别是对音质要求高的用户群体。