宜准跑步app是专为运动爱好者设计的智能协同软件。使用宜准跑步app时，搭配EZON智能运动表能够使用户的运动体验更加完善。这款智能运动软件具有实时记录身体状况和运动数据的功能，让用户了解自己的健康状况，根据用户数据提供最适合的个性化定制计划，帮助用户在运动中保持规律和健康。值得一提的是，在完成运动后，用户还可以查看自己的运动轨迹，方便进行数据分析和反思。

宜准跑步app如何设置跑步步幅

进入宜准跑步app，点击底部那列的运动进入运动界面;

进入运动界面后点击健身界面;

进入健身界面后可以看见我们现在设置的步幅是74cm，点击它;

然后根据自己的年龄和身高进行调整然后点击保存就可以了。

宜准跑步app如何绑定手表

首先开启手表(长按手表右键)与手机(在设置里打开蓝牙开关)的蓝牙;

登录APP，初次使用时可见首页提示“请先绑定你的EZON手表”;

点击“绑定”按钮搜索蓝牙设备，搜索完成后选择设备名称，进入连接状态，当手机上出现配对码输入框时，手表上也相应出现配对码，将配对码输入至提示框里点击确定，完成配对，并自动同步数据。

也可以进入“设置”>“我的设备”>“添加设备”来添加新设备。

宜准跑步app功能介绍

心率监测

跑中实时心率监测，掌控运动强度。

一键运动

启动应用自动连接装备，一键开始运动。

指标体系

从摄氧量、体能评分、乳酸阈值心率、运动效果4个指标中分析跑者跑步的情况。

智能连接

与宜准装备自动连接、同步，省事又省心。

训练计划

设立了多个训练计划，供不同阶段的跑者选择。

宜准跑步app特色

个人账户信息

可设置账户名称、身高、体重、步长等个人信息。

运动计划设置

可设置运动计划、运动目标等运动基本参数。

数据同步

完成数据与手表的同步，包括网络授时、各种参数、运动数据等。

宜准跑步app亮点

设备管理

添加设备、删除设备。可对设备名称进行修改。

提醒设置

久坐提醒、运动提醒、来电提醒、生日提醒、整点报时、闹铃提醒。

运动数据

运动数据可视化分析(可按日、按月统计分析)，G-跑步者：轨迹、距离、卡路里。

宜准跑步app更新日志

v5.7.1版本

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