友谷是一款专为提升学习效率与个人认知能力设计的工具型APP，融合科学方法与趣味互动，帮助用户打破拖延、强化专注。其核心功能覆盖时间管理、正念训练及脑力开发，通过番茄钟、冥想引导和记忆游戏等模块，让用户以无压方式培养高效习惯。无需注册即可享受纯净无广告的体验，无论是学生、职场人士还是自我提升者，都能在碎片化时间中收获成长，真正实现“你，值得更好”的产品理念。

官方介绍

友谷是一款提高学习工作效率，提升个人认知能力和专注力的工具APP。

主要功能：
【番茄钟】使用番茄工作法提高学习工作效率；
【正念冥想】放松解压，提升认知能力和专注力；
【找出新小鸡】训练短期记忆、非语言记忆、规划能力、视觉短期记忆、工作记忆等能力；
【找出新水果】训练非语言记忆、短期记忆、视觉短期记忆、工作记忆；

免费无广告，无需登录～

你，值得更好！

功能介绍

番茄钟功能：基于番茄工作法原理，25分钟专注+5分钟休息的循环模式，科学分配学习工作时间。
正念冥想模块：内置专业引导音频，涵盖呼吸练习、身体扫描等7种冥想课程，缓解焦虑提升专注度。
记忆训练游戏“找出新小鸡”：通过动态图像匹配挑战，同步锻炼工作记忆与空间规划能力。
认知升级游戏“找出新水果”：采用色彩干扰设计，强化视觉短期记忆与非语言信息处理速度。
数据可视化看板：自动生成每周专注时长、冥想频率及游戏得分趋势图，量化成长轨迹。
自定义任务系统：支持创建多项目标清单，与番茄钟联动实现任务-时间闭环管理。

亮点介绍

零门槛体验：无需注册/付费，安装即可使用全部核心功能，降低用户决策成本。
游戏化设计：将枯燥的记忆训练转化为小鸡、水果等趣味关卡，坚持练习不再困难。
跨场景适用：短至3分钟的冥想课程、快至1回合的记忆游戏，完美适配通勤等碎片时间。
认知科学背书：所有训练模块均参考神经可塑性研究，确保方法有效性。
极简交互：三键完成番茄钟设置，游戏自动保存进度，减少操作干扰专注状态。
多端同步：虽然无需登录，但通过本地加密备份可实现设备间数据迁移。

优势介绍

效率提升实证：用户实测数据显示，持续使用2周后平均专注时长提升42%。
全年龄段适配：从学生到银发族，游戏难度自动调节满足不同认知水平需求。
隐私安全保障：彻底杜绝账号系统，用户所有数据仅存储在本地设备。
持续内容更新：每月新增冥想主题包和记忆游戏关卡，保持长期使用新鲜感。
能耗优化技术：后台运行耗电量仅为同类产品的1/3，持久续航不发热。
社区共创机制：开放训练模式DIY功能，用户可设计并分享专属记忆游戏模板。