关键描述

“搁浅”是一款专为情绪记录与心理疗愈设计的轻量级日记应用，帮助你在纷繁日常中按下暂停键，温柔安放那些无处诉说的心事。无需复杂操作，只需简单书写，就能让情绪被看见、被理解、被温柔以待。界面极简清新，功能专注纯粹，是你随身携带的情绪树洞和心灵港湾。

搁浅之下［清软］10.31" alt="搁浅之下［清软］10.31" src="https://i-2.qh24.com/2026/8/8/af44e929-4bc6-430b-ba75-e07b489e3b03.jpg" />

主要功能

支持自由书写每日心情，可添加天气、心情标签与时间戳，让每一段情绪都有迹可循。提供私密加密模式，保障你的内心世界绝对安全。内置舒缓白噪音与冥想引导音频，在记录之余为你营造宁静氛围。还设有情绪趋势图表，帮你直观回顾情绪变化，发现潜在的心理节奏。

适用人群

适合压力大、情绪敏感、习惯内省的用户，也适合希望培养正念习惯或正在进行心理咨询的人群。无论是深夜辗转反侧的思绪，还是白天一闪而过的感悟，都可以在这里找到安放之处。学生、上班族、自由职业者，只要渴望一个安静倾听自己的角落，“搁浅”都愿意为你停留。

软件特色

“搁浅”坚持无广告、无社交、无打扰的设计理念，让你在完全私密的空间里安心表达。采用柔和配色与流畅动效，带来沉浸式书写体验。支持本地自动备份与iCloud同步，数据永不丢失。更贴心的是，它会在你长时间未打开时，悄悄送上一句温暖提醒：“你还好吗？我在等你。”

更新日志

优化了启动速度与书写流畅度，修复部分设备上音频播放异常的问题。新增三种白噪音场景：雨声、海浪与森林，提升放松体验。调整情绪图表展示逻辑，使趋势分析更直观准确。改进加密解锁流程，兼顾安全性与便捷性。