【Keep健身app官方版】是完全免费的手机健身应用，为用户提供各种健身功能，包括健身、跑步、骑行和计步等。此外，它还能帮助用户记录运动历史、身体数据和运动能力等健康数据，让你全面了解自己的运动情况。保持健身的最大特点是可以为用户量身定制独一无二的个人训练计划，逐步指导用户进行训练，轻松满足不同人群的需求。

Keep健身app官方版绘制运动记录轨迹

在本站下载软件，并打开

进入应用后，点击右下角的【我】

点击左上角的设置，一个齿轮图标

点击中间的【运动设置】

选择【自动生成运动记录】

打开最后一项【绘制运动记录的轨迹】

Keep健身app官方版特色

陪伴式跑步，让跑步不再孤单

跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你。

量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

分享运动成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持。

全面记录用户运动数据，形成数据中心

健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况。

Keep健身app官方版优势

热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣。

权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划。

所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门。

Keep健身app官方版亮点

根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练。

只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据。

每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标。

Keep健身app官方版软件点评

一款独一无二的手机健身应用，非常值得减肥的用户一试。

Keep健身app官方版更新日志

v7.65.0版本

- Keep 手环 B4 Lite 上市啦!运动体验「大」幅升级，快来试试吧~

- 修复已知问题，优化产品体验

v7.56.0版本

- 上新「元气恢复」专区，帮助愈后活力唤醒

- 运动分享功能全面升级，多样画布和模版供你选择，快来定制你的专属分享卡片吧!

- 修复已知问题，优化产品体验