幻休睡眠记录是一款专为失眠人群设计的助眠与睡眠调节软件。通过它，用户可以轻松获取自己的日常睡眠数据，从多个维度记录睡眠期间的梦话、鼾声等信息，精准提供全面的睡眠辅助，帮助找到失眠的根源，从而获得更优质的睡眠体验。
幻休是一款助眠、冥想、放松与缓解压力的健康应用，可引导您以一种放松且自然的方式安然入睡，改善您的睡眠。
记录您每晚的睡眠质量，在您处于浅睡眠的阶段以一种自然的方式将您唤醒，独家算法生成深度分析睡眠报告。心理学家、治疗师和心理健康专家都在推荐幻休。
睡眠监测报告，改善失眠
- 记录睡觉过程中的梦话、鼾声、磨牙录音，甚至夜间的环境噪音和宠物的动静。
- 独家算法睡眠检测，生成可视化报告，并提供个性化的睡眠建议，改善您的睡眠质量。
正念冥想音频，呼吸引导
- 国外冥想专家和国内知名高校心理研究中心定制冥想音频，能引导您迅速缓和不适的情绪，回归适合入睡的平静心态。
动态视频闹钟，科学唤醒
- 以科研数据为基础定制的唤醒闹铃，轻柔地将你从浅睡眠中唤醒，摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰，告别起床气和各种不适，迎接新一天的好心情。
独家睡眠音乐，安抚助眠
- 联合国内外睡眠、冥想、心理领域的机构专家与知名疗愈音乐制作人打造白噪音、轻音乐、脑波音乐等原创助眠音乐，给您暖心的睡前陪伴，帮您快速入眠。
-考试紧张、课业繁重的学生党
-喜欢冥想或想尝试冥想的人
-压力大、易感焦虑的上班族
-想记录自己梦话和鼾声的人
-工作学习时想提高专注力的人
-想记录宠物夜间动静的人
-有睡眠拖延症的人
-经常失眠或者睡眠质量差（入睡难、做噩梦、易惊醒、睡眠浅）的人
幻休睡眠耗电严重吗？
我们不建议您在未连接充电器的情况下使用，在您使用APP睡眠过程中一个晚上平均消耗10-20%的电池电量，有时更多，有时更少如果您在夜间不对设备充电，则有可能在早晨之前耗尽电池电量，当您的电量低于40%时，幻休会显示电池电量警告。
梦话和鼾声是怎么被记录的？
我们通过监测您睡眠过程中发出的声音，进行机器算法学习，将您的梦话和鼾声记录下来。
手机要放在哪里检测睡眠？
我们产品是根据体动来检测睡眠数据，建议将手机放在枕边或者床头柜上，话筒外露以方便录音。
幻休app里面的梦话是真的吗
说梦话是不对自己知道的，醒来之后也不能回忆。如果是睡眠较浅的人，可能能够意识到自己说梦话，但是内容一般也较难记起。梦话是人在入睡后，大脑仍然处于活跃状态，控制言语的大脑区域指挥人说梦话，是一种不自觉的行为。梦话并不具备实际的意义，只能说部分的梦话内容可能与个人的心理因素相关，并不能当真。
在3673下载站下载好幻休app官方版后打开点击进入，首先可以选择一下使用倾向，方便app为您推送相关内容；
登录账号之后，如果想要记录睡眠可以点击睡觉模块的“开始睡眠分析”；
这时候会出现一个提示，就是要保证手机处于充电状态或者有电的情况，看完之后点击“确定”；
开始录音需要手机的录制音频的权限，开启这个权限之后就可以开始录音了；
开启后页面就会开始录制声音了。
打开幻休app，点击我的，通过情侣睡眠就可以和别人联机；
可以让你的好友输入你的匹配码，或者是你通过、邀请；
也可以输入TA的匹配码，点击绑定即可。
更新日志
v2.2.1版本更新
新增新用户引导流程；
修复了部分已知bug，并对用户体验进行了优化。
v1.4.5版本更新
新增注册登录
新增会员系统
修复了部分已知bug，并对用户体验进行了优化
展开全部
幻休 v2.7.55
132.9MB
晚安吧面包 1.0.0
19.5MB
睡眠音乐播放器 3.0.5
38.1MB
蜗牛睡眠 6.13.7
203.8MB
幻休助眠 3.0.16
240.5MB
幻休助眠 3.0.16
240.5MB
助眠音乐之家手机版 23.11.21
10.4MB
解忧铺子 1.1
224.9MB
Nice Day v3.9.10
幻休
