自律助手是一款专为拖延症患者量身打造的时间管理工具。当你总想做事却迟迟不动，或缺乏清晰规划时，这款软件能帮你制定时间表、整理任务清单，让生活变得井井有条，告别混乱与拖延。
自我管理，拒绝拖延，让自律成为你的日常习惯！
自律助手是一款集目标打卡与时间管理于一体的实用工具。它帮助你提升自控力，克服拖延症，培养高效的时间管理意识，并养成每日打卡的好习惯。让你更专注于工作与学习，远离手机的诱惑。
你可以自由定制目标计划，随时查看进度与打卡记录。如果担心自控力不足，还能开启防沉迷功能，一键锁机，不再做手机控，逐步摆脱手机依赖，培养真正的自律。
-小日常：小目标，也能带来大收获；
-打卡挑战：坚持打卡，一步步接近完美；
-打卡记录：打卡日历，记录你每一次为好习惯付出的努力；
-排行奖励：获得现金红包奖励，让坚持更有动力。
【日常目标】
设定日常小目标，每天坚持打卡，告别拖延症。让朋友们共同见证你的成长与蜕变；
【专注空间】
独设专注时刻，根据目标设定时间，自动记录进度完成情况。更有专注屏幕锁定功能，暂时杜绝手机干扰，提高效率；
【打卡日历】
记录坚持打卡的天数与每日目标完成情况。每天坚持一点点，做更优秀的自己；
【自律锁机】
担心自控力不够？智能防沉迷功能帮你解决自控能力差的问题，摆脱手机依赖。
自定义锁定的应用与时长，有效控制玩手机时间；
时间报告，随时查看应用使用时间与近7日使用时长，帮助你更好地进行时间规划与管理，做时间的主人。
小目标设置，自律助手帮你培养自律习惯，告别拖延症；
自律助手专注帮你完成每日目标，随时查看进度情况；
日历视图，方便随时复盘，见证自己一步步的蜕变；
防沉迷应用锁，告别手机依赖，高效时间管理，提高自控力。
让你养成更好的行为习惯，成就更好的自己。
自律助手会记录你的使用次数和想解锁的冲动，帮助你更了解自己。
时间由你自己定义，怎么安排全凭你的决定。
产品功能完善及优化，使用更流畅；
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自律助手 v2.1.2
31.2MB
凌立CCMTV自律 4.0.9
53.3MB
凌立CCMTV自律 4.1.0
38.3MB
自律打卡 3.1.0
34.9MB
专注ing 1.1.1
15.8MB
珍时 4.4.7
134.5MB
滴答打卡 4.3
9.6MB
锁机达人 1.13.2
8.6MB
专注控时 v1.0.0
我的番茄 v1.11
番茄ToDo v10.2.9.212
禅定空间 v4.0.7
小来早晚安 0.9.0
告别手机控 25.05.09
自律锁机 25.12.02
半小时学习 4.1
