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Mini Zone是一款面向智能戒指用户的健康数据管理工具，界面简洁直观，可帮助用户记录并分析步数、心率、睡眠、压力、血氧等核心健康指标。应用通过蓝牙5.0与智能戒指保持稳定连接，支持实时数据同步、历史趋势查看，以及设备电量管理和固件升级。无论是日常活动追踪还是睡眠质量评估，Mini Zone都能提供清晰的数据反馈，让健康管理更简单高效。
1. 步数追踪：自动记录每日步数和步行距离，显示每小时分布图及日/周/月趋势。
2. 心率监测：实时显示当前心率，自动生成一分钟、半小时静息心率折线图，支持运动心率曲线。
3. 睡眠分析：统计深度睡眠、浅度睡眠、快速眼动睡眠时长，提供睡眠质量评分及30天趋势图。
4. 压力监测：每半小时通过心率变异性计算压力指数，帮助了解身体压力状态。
5. 血氧检测：睡眠期间持续监测血氧饱和度，生成百分比折线图。
1. 在主界面点击对应数据模块（如步数、心率、睡眠等）。
2. 进入模块详情页后，可切换“日”、“周”、“月”标签查看不同时间维度的数据。
3. 步数模块支持查看每小时分布条形图，以及每日目标完成进度。
4. 心率模块可查看静息心率折线图，运动心率需手动激活运动模式后记录。
5. 睡眠模块展示睡眠阶段比例，并提供30天趋势图表。
6. 压力模块显示最近24小时压力指数变化，血氧模块展示睡眠期间血氧曲线。
1. 首先需要佩戴智能戒指入睡，并保持蓝牙连接。
2. 应用会自动记录整晚的睡眠数据，包括深度睡眠、浅度睡眠和快速眼动阶段。
3. 系统会分析深度睡眠的连续性和所占比例，作为评分核心指标。
4. 同时参考睡眠总时长、觉醒次数等辅助因素。
5. 综合计算后生成0-100分的睡眠质量评分，并在应用中显示。
6. 通过趋势图可观察评分变化，帮助调整作息习惯。
1. 打开Mini Zone，进入“步数”模块。
2. 点击页面右上角的“目标”或“设置”图标。
3. 在弹出的编辑框中输入自定义每日步数目标数值。
4. 确认保存后，目标会立即生效，并在主界面显示当前完成进度。
5. 应用还会根据目标完成情况，提供简单的鼓励提示。
1. 在Mini Zone主界面点击“运动”快捷入口，或进入心率模块点击“运动模式”按钮。
2. 选择运动类型（如跑步、骑行、健身等），点击“开始运动”。
3. 运动过程中，应用会实时显示当前心率及心率曲线。
4. 运动结束后，点击“停止”，应用自动保存本次运动心率数据。
5. 可在心率历史中查看运动期间的心率变化详情。
1. 确保手机蓝牙已开启，且智能戒指电量充足。
2. 打开Mini Zone应用，进入主界面后点击“设备”图标。
3. 在设备列表中选择“添加新设备”，应用会自动搜索附近可配对的智能戒指。
4. 找到对应设备名称后点击连接，按照屏幕提示完成配对确认。
5. 若配对失败，请尝试关闭蓝牙后重新开启，或重启Mini Zone应用。
6. 连接成功后，应用会自动同步戒指数据，并在主界面显示当前电量。
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